ほんまちヨガ 堺筋本町リアルイベント
リアルイベント概要
堺筋本町でイベントを行っています。
アシュタンガ・ヨガという，規則的な呼吸に乗せてポーズを次々と進めていく，アクティブなヨガです。
さまざまなヨガのうち，最も活動的なもので，運動不足の解消，ダイエット，ストレス発散になります。
また，練習が進むにつれて，難易度の高いポーズが次々と加わっていくので，「難しいポーズへのチャレンジ」や，「ポーズでできたときの達成感」も味わうことができます。このヨガの魅力を知ってしまうと，「一生もの」の趣味になります。
開催概要
- 定期的に開催しています。
→詳しくは「ほんまちヨガ ブログ」ページへ
Stores予約サイトでもご覧頂けます
