2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日 ほんまちヨガ サイト管理人の独り言 陰ヨガはヨガ初心者の方にお勧め。上級者には？ 陰ヨガは、ざっくりと言えば『できるだけ脱力しつつ、同じポーズを数分間保つ』ヨガです。 特に難しいポーズはないので、初心者の方でも取り組みやすいです。 では，普段からストレッチ系の運動に慣れた『上級者』の方にはと言うと、、 […]
2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年3月24日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ ４月の予定 いつもありがとうございます。4月のスケジュールです。 毎週金曜日の夜21～22時4月は2，9，16，23，30日の５回です。1月4回パス：4000円，１回券：1500円新しい無料キャンペーンを始めました。 オンラインの詳 […]
2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年2月27日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ，3月の予定 いつもありがとうございます。3月のスケジュールです。 毎週金曜日の夜21～22時3月は5，12，19，26日の４回です。1月4回パス：4000円，１回券：1500円はじめての方，無料キャンペーンあります。 オンラインの詳 […]
2021年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ 2月のスケジュール いつもありがとうございます。2月のスケジュールです。 毎週金曜日の夜21～22時2月は5，12，19，26日の４回です。1月4回パス：4000円，１回券：1500円はじめての方，無料キャンペーンあります。 オンラインの詳 […]
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月31日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ １月のスケジュール １月のスケジュールです。 【ほんまちヨガオンライン】 毎週金曜日の夜21～22時１月は８，15，22，29日の４回です（元日はお休み）。1月4回パス：4000円，１回券：1500円はじめての方，無料キャンペーンあります。 […]
2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 ほんまちヨガ お知らせ 年末年始のキャンペーン！ 毎週金曜日のオンライン・レッスン「夜にぐっすりと眠るための陰ヨガ」のキャンペーンのご案内です。 【ご新規様キャンペーン１】12/18日の午後8時まで体験として１回分のレッスンを無料で受講できます。その後，1ヶ月パス（1月 […]
2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ 12月のスケジュール ほんまちヨガ，12月のスケジュールです。 【ほんまちヨガ オンライン】夜にぐっすりと眠るための陰ヨガ ・12月は，4（金），11（金），18（金），25（金）の計4回です。・21〜22時です。・ZOOMアプリを使ったレギ […]
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 ほんまちヨガ お知らせ 12/5(土)に堺筋本町でイベントを行います 12月の堺筋本町リアルイベントの告知です。 今回のテーマは，ずばり「リラックスヨガ」。 ヨガにもいろいろとありますが，陰ヨガの特徴は「初心者でも楽しめる」ことと「リラックスできる」こと。今回は「リラックス」をテーマに行い […]
2020年11月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月4日 ほんまちヨガ お知らせ 【ほんまちヨガ】11月の予定 11月の予定です。今月も、堺筋本町リアルイベントとオンラインの両方を継続します。 【堺筋本町リアルイベント】11/7（土）17:45〜19:00 船場センタービル２号館B2F まさき整骨院さんにて 陰ヨガのリアルレッスン […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 ほんまちヨガ お知らせ 11/7開催 心と体をリフレッシュする陰ヨガ ほんまちヨガ，リアルイベント第２弾！ 11月7日，17:30〜19:00の間，堺筋本町の『まさき整骨院』さんにて，リアルイベントを行います。 アルコール消毒，マスクなど，できる限りの感染対策を行いながら開催させていただき […]
