2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 ほんまちヨガ お知らせ 陰ヨガで暑い夏を快適にしましょう! サイト管理人のたかです。暑いですね!僕は,特に外の暑さと建物のエアコンの温度差がダメです。 建物内はキンキンに冷えて,外に出た瞬間にモワッ。嫌ですね。 寒暖差に主に対応するのは,交感神経です。また,ストレスを受けたときに […]