毎週金曜日の夜9時からの１時間，オンラインで陰ヨガに参加しませんか？ 陰ヨガとは，できるだけ全身から脱力しながら，同じポーズを数分間キープし続けるというもので，深いストレッチとリラックス効果が得られます。 週末の夜，副交 […]

金曜夜のオンライン・陰ヨガレギュラーレッスンの予定です。 ９月は，４，11，18，25日の計４回です。ご参加，お待ちしております！ 料金とキャンペーンのご案内です。キャンペーンは８月と同じく継続します！ 【料金】 １ヶ月 […]

サイト管理人のたかです。 １ヶ月程前から、ご利用中の方のために金曜日の夜のレッスン動画を限定公開しています。同じレッスンではありますが、金曜の夜だけではなく、陰ヨガを毎晩楽しめるようになりました。 ぜひ、ご利用下さい！ […]