2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月26日 ほんまちヨガ お知らせ ほんまちヨガ 7月の予定 いつもありがとうございます。今月はオリンピックですね。これからお祭りムードで盛り上がっていくのでしょうか？ 7月のスケジュールです。 【ほんまちヨガオンライン 夜にぐっすり眠るための陰ヨガ】毎週金曜日の夜21～22時7月 […]
2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 ほんまちヨガ サイト管理人の独り言 陰ヨガで最高のマッサージ体験を！ 仕事で疲れたときに背伸びしたときと同じく，陰ヨガでストレッチするととても気持ち良いです。 ヨガの指導者は，よく「ヨガはマッサージだ」と言いますが，これは全くその通りだと思います。 人にマッサージをしてもらっても「なんだか […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 ほんまちヨガ お知らせ 『アーカイブ動画』を利用される方に ほんまちヨガでは，毎回オンライン・レッスンを録画し，その後１週間，参加者の方にいつでも受講して頂けるようにしています。 このような過去動画（アーカイブ動画）を受講されるときの楽しみ方や注意点をいくつか紹介します。 １． […]
