10/3開催 秋を快適に過ごすための陰ヨガ
![10月3日開催,秋を快適に過ごすための陰ヨガ,堺筋本町にて](https://i0.wp.com/honmachi-yoga.life/wp-content/uploads/2020/09/0bf9d30b093ec8a3842f88d813576236-1024x341.jpg?resize=697%2C232&ssl=1)
堺筋本町でリアルイベントを行います。
朝晩涼しくなってきて、空気に透明感が出てきて、秋の気配が感じられるようになってきましたね。
久しぶりにまさき整骨院さまにて開催する今回のクラスでは、秋の乾燥に影響を受けやすい肺・大腸の経絡、寒い季節に弱りやすい腎・膀胱の経絡への働きかけを中心に進めていきます。
上半身・下半身ともに、まんべんなくストレッチしていけるよう、ゆっくりと丁寧に行いますので、初めての方やお久しぶりの方も安心してお楽しみいただけます。
どうぞお気軽にご参加くださいませ。
限定5名様です。
このイベントは,コロナ対策(3密防止・マスク着用・手指消毒)を行いながら開催します。皆様にもご協力をお願いいたします。
●スケジュール
17:30~17:40 陰ヨガ説明(初心者対象)
17:45〜19:00 本イベント
●場所:まさき整骨院
地下鉄堺筋本町駅 東改札口に直結
船場センタービル2号館地下2階
大阪市中央区船場中央1-3-B209
www.masaki-seikotsu.com
●お持ち頂くもの
- 動きやすい服装
- 靴下,ガウンなどの防寒用品(館内エアコンで冷えます)
- ヨガマット(レンタルあります+200円,ご予約時におっしゃって下さい)
- マスク(必ずお願いします)