ほんまちヨガ，6月のリアルイベント

ほんまちヨガのリアルイベント，6月も行わせて頂きます。

テーマはずばり『リラックス』。
皆様にリラックスして頂くことだけが目的です。

座位，または仰向けで行うポーズばかりなので，初心者の方でも十分に行えます。

また，ご自身の体が硬いと感じている方も，講師がその都度適切なアドバイスをしますので，安心してご参加下さい。

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