ほんまちヨガ　7月イベントのご案内

『リラックス』だけがテーマのイベントです。

リラックスって，けっこう難しいです。
リラックスしているつもりでも，心が散漫になったり，体のどこかに力が入っていたりします。

リラックスは，ひとつの『技術』です。
この技術の習得を，全力でお助け致します。

とはいえ，堅苦しいことは一切ありません。
お気軽にご参加下さい。

講師がていねいにサポートしますので，皆様は自然にリラックスできます。
ただただ全身を脱力させて，ひたすらリラックスするだけの90分です。

【次回開催日時】

• 2022年 7月23日（土）午後5：30～午後7：00（90分）
• 参加費　当日2,200円　事前お支払い2,000円　レンタルマットあり（+200円）
• 場所：まさき整骨院さん（堺筋本町駅　東改札口と直結　船場センタービル2号館地下2階）
• 新型コロナ感染対策のため，必ずマスクを着用して下さい（感染対策にご協力頂けない方のご参加はお断りしております）。

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